Izbira prave metode je bistvena za boljše tonificiranje ledvic!

Tradicionalna kitajska medicina verjame, da so ledvice vrojeni temelj in vir življenja. S staranjem lahko slab življenjski slog ali bolezen povzroči postopno izgubo ledvične esence, ledvičnega qija in ledvičnega janga v ledvicah.

Strokovnjaki verjamejo, da ognjeni zmaj predstavlja jang v ledvicah, voda pa jin v ledvicah. V zdravem stanju je "ognjeni zmaj" v ledvicah obdan z "vodo" v ledvicah. Zmaj je v vodi, jin in jang v ledvicah pa sta v mirnem in harmoničnem stanju; Ko se voda v ledvicah zmanjša ali usahne, kar je splošno znano kot pomanjkanje yina, bo yang qi postal pretiran. Sčasoma se bo ognjeni zmaj naravno dvignil in razširil navzgor ter povzročil različne nevarnosti!

učinki cistanhe-izboljšajo delovanje ledvic

Pravilna metoda lahko bolje nahrani ledvice

1. Pijte veliko vode

Pitje vode lahko pomaga telesu pri izločanju presnovnih odpadkov, zmanjšanju koncentracije strupenih snovi v ledvicah in s tem prepreči poškodbe ledvic. Predvsem pri bolnikih s povišano telesno temperaturo se bo zaradi pospešenega metabolizma povečala tudi proizvodnja odpadnih in toksičnih snovi. Zato je še kako pomembno, da pijemo več vode, da pospešimo izločanje odpadkov.

2. Ne uporabljajte pijače namesto tople vode

Kofein, ki ga vsebujejo pijače, pogosto povzroči zvišanje krvnega tlaka, visok krvni tlak pa je eden od pomembnih dejavnikov, ki lahko poškodujejo ledvice. Poskusite se izogibati pitju preveč pijač in jih nadomestite z navadno vodo.

3. Ne jejte preveč soli

Sol je pomemben krivec, ki poveča obremenitev ledvic. 95 % soli v prehrani se presnovi v ledvicah. Če ga zaužijemo preveč, se poveča obremenitev ledvic. Poleg tega bo natrij v soli telesu oteževal izločanje vode, kar bo dodatno obremenilo ledvice in povzročilo upad njihovega delovanja.

4. Bodite pozorni na uživanje zelenjave in sadja

Če imate kronično ledvično disfunkcijo, je pomembno, da uživate ustrezno sadje in zelenjavo, da preprečite škodo ledvicam. Ne pijte preveč zelenjavnih in sadnih sokov, vroče juhe ali zelenjavne juhe in raje uživajte lahko prehrano.

5. Ne jejte preveč mesa

Če v urinu najdemo beljakovine v urinu in zaužijemo preveč mesa, lahko pride do dolgotrajne okvare delovanja ledvic. Vnos mesa in sojinih izdelkov na obrok je treba nadzorovati v velikosti dlani približno 0,5 centimetra v debelino. Če obstajajo ljudje s kroničnim nefritisom, je treba to količino še zmanjšati.

6. Kar zadeva prehrano

Ko se počutite šibke in utrujene, jejte več hrane, ki vsebuje železo in beljakovine, kot so črne gobe, žižola, črni piščanec itd.; Ljudje s prebavnimi motnjami naj pijejo več jogurta in uživajo glog; Ob delavnikih, ko varujemo ledvice, je pomembno, da uživamo več Cistanche deserticola.

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

Kliknite tukaj za ogled izdelkov Cistanche Enhance Imunity

【Vprašajte za več】 E-pošta:cindy.xue@wecistanche.com/Whats App: 0086 18599088692/Wechat: 18599088692

Cistanche deserticola je znana tradicionalna kitajska medicina, znana kot puščavski ginseng. Ima določeno učinkovitost pri zdravljenju bolezni, kot so pomanjkanje janga ledvic in menstrualne motnje.

Medicinsko zdravljenje bolezni, povezanih z ženskami, kot so menstrualne motnje, hladna maternica, neplodnost in šibek libido, prav tako vpliva na prezgodnjo ejakulacijo pri moških, impotenco in pomanjkanje ledvičnega janga. Cistanche deserticola lahko ublaži in izboljša bolezni, povezane s starejšimi, kot so težave z vidom, tinitus in bolečine v pasu in kolenih.

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

V tradicionalni kitajski medicini obstajajo različni načini uživanja Cistanche deserticola, na primer namakanje v vodi, namakanje v vinu, priprava paste, ki jo jemljete peroralno v majhnih količinah, in dušenje z drugimi živili. Med njimi sta bolj učinkovita namakanje v vinu in dušenje s hrano.

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

7. Redno premikanje pasu

Redno izvajanje vaj za pas lahko spodbudi vitalno energijo, nahrani ledvice in nahrani či. Izvajate lahko tudi več masaž, ki stimulirajo podplate. Tradicionalna kitajska medicina verjame, da je akupunkt Yongquan na podplatih mesto, kjer se motni qi zmanjša. Redna masaža akupunkturne točke Yongquan lahko koristi esenciji in ledvicam, krepi telo, preprečuje prezgodnje staranje, pomirja jetra in oči, odmaščuje grlo in pomirja srce, spodbuja spanje in povečuje apetit.

Poseben opomnik: pitje čaja po pitju alkohola lahko bolj škoduje ledvicam

Cistanche tea

Mnogi ljudje pogosto uživajo v pitju čaja po pitju alkohola, v upanju, da bodo ublažili suhost vina, raztopili kopičenje in prebavili hrano. Pitje čaja po zaužitju alkohola, še posebej močnega čaja, je škodljivo za ledvice. Ko alkohol vstopi v jetra, ga encimi razgradijo in na koncu postane voda in ogljikov dioksid, ki se iz telesa izločita skozi ledvice. In teofilin ima diuretični učinek. Močan čaj vsebuje več teofilina, zaradi česar lahko nerazpadli alkoholni produkti prezgodaj pridejo v ledvice in jih poškodujejo.