Visoko kreatinin, Kaj hrana je dobra za jesti?

Mnogi ljudje vedo, da bolnišnicadelovanje ledvicpreskusi na splošno vključujejo serumskeKreatinina, dušik sečnine v krvi insečne kisline. Nekateri se sprašujejo, kakšna hrana je dobra za jesti z visokim kreatininom? Najprej moramo razumeti kazalnikKreatinina. Kaj predstavlja in simbolizira? Potem pa poglejmo, kakšno hrano jesti z visokim kreatininom.

Kaj je kreatinin?

Kreatinin je končni produkt presnove kreatina in fosfokreatina, zelo majhna količina pa prihaja tudi iz hrane. V klinični medicini je kreatinin v serumu najpogosteje uporabljen kazalnik zadelovanje ledvic. Ali je kreatinin v serumu nizek ali visok, je treba jemati resno. Kreatinin se izloča skozi ledvice. Na splošno je mišična masa človeškega telesa razmeroma stabilna, zato je tudi količina kreatinina, ustvarjenega na enotni čas, konstantna, raven kreatinina v serumu pa je odvisna predvsem od količine kreatinina, ki ga izločajo ledvice.

Kompenzaciska funkcija ledvic je zelo močna. Če sta obe ledvici normalni, dokler deluje ena ledvica, se lahko kreatinin v serumu ohrani na normalni ravni. To pomeni, da ko stopnja poškodbe ledvic predstavlja več kot 1/2 celotne ledvice, bo povzročila povečanje kreatinina v serumu.

best herb for reducing creatinine

Za več informacij: Cistanche Reducing Creatinine Function

Kaj pomeni povišan kreatinin?

Referenčni razpon kreatinina v serumu: 45 do 84 mikromolov/litrov za ženske, 59 do 104 mikromolov/litrov za moške, nad tem razponom se imenuje povišan kreatinin. Obstaja veliko razlogov za povečanje kreatinina.

Prvič, ker kreatinin proizvajajo mišice, bo kreatinin vrednost ljudi z razvitimi mišicami ustrezno višja, moški pa bodo imeli tudi razmeroma več kreatinina kot ženske;

Drugič, povečanje vrednosti kreatinina pogosto pomeni poškodbo ledvične funkcije, kjer moramo biti najbolj pozorni.

Po ugotovitvi, da je kreatinin visok, kaj še lahko jemo?

Najprej jejte več nizkokalijevih živil in poskusite jesti manj kalijevih živil

Če ledvice niso dobre, je lahko odvečni kalij in beljakovine v telesu večje tveganje za zadrževanje, kar ima za posledico povečanje zaloge. Če ne bodite pozorni na svojo prehrano, lahko privede do kritičnih pogojev, kot je hiperkalemija (v hudih primerih, lahko privede do zastoja srca)!

best herb for reducing creatinine

Sadje in zelenjava z nizko vsebnostjo kalija vključujejo: jabolka, ananase, sladkorni trs, hruške, ananase in drugo sadje; Kitajsko zelje, zelje, mung fižol kalčki, ledvični fižol, bučke, loofah, jajčevci, zimska melona, kumare in druge svetlo obarvane zelenjave melone.

Živila, bogata s kalijem, vključujejo banane, pomaranče, pomaranče, kivi sadje, persimmone in druge sadje, suhe plodove; sušeno sadje in oreščki prigrizki; gobe, nekaj fižola, kot so soja in druga zelenjava; mlečni izdelki, kelp, nekaj rib itd.

Seveda, če jete preveč nizkokalijevega živila, lahko vsebnost kalija v vašem telesu tudi presega standard, pri tem pa morate biti pozorni na celotni nadzor.

Drugič, dieta z omejeno vsebnostjo beljakovin

Najprej je treba uporabiti dieto, omejeno na beljakovine, potrebna pa je tudi dieta z nizko vsebnostjo beljakovin, če je prisotna sladkorna bolezen. Hkrati bi moralo biti več kot 50 % visokokakovostnih beljakovin, kot so mleko, goveje meso itd.;

Drugič, zagotoviti je treba ustrezen vnos energije, hkrati pa omejevanje vnosa beljakovin. Uporaba pšeničnih škroba kot staple hrane lahko zelo zmanjša vnos neesencialne aminokisline, pomaga zaščititi delovanje ledvic in zagotoviti prostor za vnos visokokakovostnih beljakovin.

best herb for reducing creatinine

Grahov škrob in koruzni škrob lahko uporabljate tudi v dnevni prehrani, ali pa nekaj hlajenih živil lahko nadomestijo krompir, yams, lotos koren, in sladki krompir z nižjimi beljakovinami. Na koncu, morate dodati nekaj elementov v sledovih, kot so kalcijev ioni, itd., lahko izberete visoko kalcijevih živil, kot so mleko, kelp, in kože rakcev. Hkrati je treba nadzorovati tudi vnos fosforja in omejiti vnos orehov, gob, čaja in drugih živil.

Skratka, povišan kreatinin je pogosto znak bolezni ledvic. Ko najdemo povišan kreatinin, moramo pravočasno poiskati zdravniško pomoč, da najdemo vir problema. Hkrati pa bi morali več pozornosti posvetiti prehrani in nadzorovati naš kreatinin.

best herb for reducing creatinine

POIŠČITE NAJBOLJŠO BOTANIČNO HOLISTIČNO NEGO ZA ZMANJŠANJE KREATININA

CISTANCHE–

Cistancheje dobro znano tonik herb, ki lahkonehajo in ščitijo ledvice. V tradicionalni kitajski teoriji medicine, Cistanche je najboljše zdravilo za ledvice. Cistanche je bogat zehinakozid,akteozidinflavonoidov. Te učinkovite sestavine zdravila Cistanche lahko zmanjšajo apoptozo ledvičnih celic in povečajo proliferacijo ledvičnih celic. Zato je Cistanche naravni dodatek za ledvice.