Kako lahko bolniki s kronično ledvično boleznijo preživijo zimo omikrona

Najprej morajo biti temelji imunosti proti omikronu trdni. Dokler ni kontraindikacij, je treba novo cepivo crown prejeti čim pogosteje. Epidemija je kot velika reka pred ljudmi, na drugo stran moramo priti čim varneje. V "rečnem delu" prvotnega seva in Delte je tok vode počasen, a nedoumljiv. Na dnu reke previdno pojdite čez.

Kliknite za prašek cistanche tubulosa za bolezni ledvic

Ljudje, ki jim je pomotoma spodrsnilo, morajo sami preplavati na drugo stran, tisti, ki znajo preplavati, pa je enakovredno samozdravljenju. Na srečo je trenutno sev omikron oslabljen in močni ljudje ga lahko preplavijo sami. Ta proces samozdravljenja je značilnost samoomejujočih bolezni. Vendar ta proces ne poteka 100-odstotno gladko za vse.

Cepiva so kot rešilni obroči. Če bolniki s kronično ledvično boleznijo nimajo reševalnih obročev, bodo po zdrsu v reko še vedno v nevarnosti. Ojačevalna igla je enakovredna napihovanju rešilnega obroča. Navsezadnje bo rešilni obroč izpraznjen, če ga ne boste uporabljali dlje časa. Če je po padcu v vodo za napihovanje prepozno, bo izpraznjen rešilni pas še vedno neuporaben. Če ni kontraindikacij, je treba razmisliti o cepljenju in poživitvenih injekcijah.

Drugič, dnevna zaščita mora biti stabilna. Za večino bolnikov s kronično ledvično boleznijo morate dobro delati dve stvari: znanstveno nositi masko in imeti čiste roke.

Kako nositi masko?

Na internetu je veliko videoposnetkov in iz katerega koli iskanja se lahko naučite. Tukaj poudarjam le nekaj točk, ki jih ljudje pogosto spregledamo.

Prvič, ko snamete masko, se ne dotikajte zunanje površine maske. Pri začasnem nameščanju maske je potrebno zagotoviti, da je notranja površina maske čista. Če sumite na možnost kontaminacije, ko si ponovno nadenete masko, ne dvomite o tem, takoj nabavite drugo.

Drugič, priporočljiva je uporaba medicinskih zaščitnih mask (maske N95) na območjih z velikim številom primerov, kot so bolnišnice ali zaprti prostori, kjer se zbirajo ljudje. Še posebej, ko je število novih primerov relativno hitro.

Tretjič, ne snemajte maske pri kašljanju in kihanju. To je osnovni bonton.

Higieno rok zlahka spregledamo. Neka avstralska študija nakazuje kontraintuitivno – ljudje se vedno nezavedno dotikajo svojih obrazov. Svojega obraza se dotaknemo najmanj 23-krat na uro in se pogosto dotikamo oči, nosu in ust. V povprečju se vsake štiri minute dotaknejo svojega obraza.

V sezoni visokega pojava bolezni dihal ta nezavedna navada prinaša neznana potencialna tveganja. Težko se boste znebili navade dotikanja obraza, ki smo je ljudje vajeni že dolgo, vendar vas prosimo, da že danes razvijete navado hkratnega umivanja rok.

Standardni postopek higiene rok lahko sledi sedemstopenjski metodi umivanja rok. Če pa se pravzaprav ne morete spomniti, si prosim predstavljajte, ko si umivate roke: kako očistiti olje z rok, ko ste pravkar pojedli začinjene rake.

Drugič, spremljanje kronične ledvične bolezni mora biti stabilno. Z drugimi besedami, potrudite se, da obiščete zdravnika, kot običajno.

Bolniki z boleznijo ledvic se ne morejo izogniti rednim ponovnim pregledom in prilagajanju zdravil, spremljanje dnevnega ritma spremljanja pa je enakomerno in enakomerno, kar prispeva k dolgoročni stabilnosti delovanja ledvic. V zadnjih treh letih so večje bolnišnice pri nas vzpostavile veliko število spletnih sistemov diagnostike in zdravljenja ter telemedicine. Tudi če nekaj časa ne morete priti v ambulanto brez povezave, poskušajte ostati v stiku s svojim zdravnikom prek spleta; tudi če na test ne morete iti v prvotno bolnišnico, morate poiskati bližnjo bolnišnico, da ga opravite; tudi če ne morete zlahka dobiti originalnih zdravil na recept iste znamke, je treba pod vodstvom zdravnika poiskati tudi najboljše lokalne alternative. Ne izbirajte ljudskih zdravil in se izogibajte nefrotoksičnim zdravilom.

Navsezadnje je skrajna stopnja epidemije začasna, vendar je zdravljenje bolezni ledvic dolgotrajno.

Končno vzpostavite stabilna psihološka pričakovanja. Na vrhuncu virusa se lahko govorice in netočne informacije širijo hitreje od virusa. Vidimo lahko vse vrste eksplozij informacij in opazimo nenormalno tesnobo. Okoli sebe lahko srečamo ledvične prijatelje, ki so okuženi in postanejo preveč občutljivi. Morda se celo sami srečamo z virusi, ki povzročajo tesnobo in bolečino.

Kako to storiti? Namesto da slepo sledite nekaterim izrekom na internetu, raje prisluhnite besedam zdravnikov okoli sebe.

Največja prednost zdravnikov je, da so izkusili resnične primere, videli novosti, da razumejo svet in čustva v očeh drugih, da so razumni in da spoštujejo vsakogaršnjo izbiro. V primerjavi z nekaterimi šumi na internetu so tihi in stabilni, pragmatični in močni. In vaš nefrolog je trden varuh ledvic. Tudi v času okužbe bo poskušal izbrati najboljši načrt, ki bo upošteval obvladovanje okužbe in bolezni ledvic.

Čutimo vrvež sveta in zaslužimo si moč biti sami. Stikalo tega okna duše je v vaših rokah. Zima je tu in pomlad ni daleč. Ta »prezimni« pripravek lahko dobronamerno prenesemo med vaše ledvične prijatelje, v upanju, da bodo vsi zdravi, zdravnici pa se lahko tudi vljudno zahvalimo ob naslednjem obisku. Nakopičimo moč semen in zaživimo bolj sijajno pomlad naslednjega leta.

za več informacij:ali.ma@wecistanche.com