Kako naj jedo bolniki z lupusnim nefritisom?

Na splošno morajo ljudje z lupusnim nefritisom jesti hranilno, uravnoteženo in raznoliko prehrano, bogato s svežim sadjem in zelenjavo, polnozrnatimi žitaricami ter zmernimi količinami mesa, perutnine in rib.

Bolniki z lupusnim nefritisom nikoli ne smejo popolnoma nadomestiti zdravil na recept s prehranskimi dopolnili ali zdravstvenimi izdelki

Če namerava bolnik uporabljati prehranska dopolnila ali zdravstvene izdelke kot pomoč pri zdravljenju lupusa, je priporočljivo, da se o tem najprej posvetuje s pristojnim zdravnikom. To je še posebej pomembno, ker prehranska dopolnila ali vitamini niso namenjeni nadomestitvi predpisanih zdravil in lahko njihova opustitev povzroči ponovitev ali celo poslabšanje stanja. Zato se ne odrecite zdravilom na recept v slepem iskanju prehranskih dopolnil ali zdravstvenih izdelkov.

Kliknite za nakup Cistanche za nefritis

Prehranski ukrepi za bolnike z lupusnim nefritisom, ki uporabljajo glukokortikoide

Hormon je pomembno zdravilo pri zdravljenju lupusa. Vendar pa ima tudi določene stranske učinke in razumne prehranske odločitve lahko zmanjšajo te stranske učinke. Hormoni lahko zvišajo krvni tlak in raven lipidov v krvi ter povzročijo zastajanje vode in natrija. Bolniki, ki jemljejo hormone, morajo v prehrani omejiti sol in maščobe. Hormoni lahko povzročijo tudi izgubo kosti in povzročijo ali poslabšajo osteoporozo. Zato morajo biti bolniki pozorni na dopolnjevanje živil, bogatih s kalcijem in vitaminom D. Primeri vključujejo temnozeleno listnato zelenjavo (špinača, brokoli, oljna ogrščica, zelenjava gorčice), mleko in dodatke kalcija z vitaminom D.

Poleg tega lahko dolgotrajno peroralno jemanje kortikosteroidov povzroči tudi nenormalne ravni sladkorja v krvi. Pozornost je treba nameniti spremljanju krvnega sladkorja in po potrebi nadzorovanju prehrane (kot je zmanjšanje uživanja živil z visokim glikemičnim indeksom in nadzorovanje vnosa hrane), da ohranite dobro raven sladkorja v krvi.

Prehranski predlogi za bolnike z lupusnim nefritisom, ko trpijo zaradi oligurije in edema

Če ima bolnik težave z zadrževanjem tekočine (kot so edemi okončin, ascites in plevralni izliv itd.), je treba zmanjšati količino soli in živil, ki vsebujejo natrij, zlasti predelane hrane (kot so kisle kumarice, krompirjevi čipsi in vložena živila). izdelkov itd.) se je treba izogibati, da ne bi povečali zadrževanja natrija in vode, kar ne prispeva k remisiji bolezni.

Predlogi za prehrano, bogato s kalijem, za bolnike z lupusnim nefritisom

Zaradi različnih vplivov, kot so bolezen, zdravila in prehrana, lahko bolniki razvijejo hipokalemijo, kar povzroči simptome, kot so utrujenost, napihnjenost trebuha in paraliza mišic. Zato lahko bolniki, ko pride do hipokalemije, pravilno jedo banane, jabolka, pomaranče, paradižnike in drugo s kalijem bogato sadje in zelenjavo kot dodatek. Če pa ima bolnik ledvično odpoved, povišan kalij v krvi ipd., je treba hrano z visoko vsebnostjo kalija uživati ​​previdno, da ne povzroči ali poslabša hiperkaliemije.

Prehranski nasveti za bolnike z lupusnim nefritisom s proteinurijo

Proteinurija pri bolnikih z lupusom kaže na prisotnost poškodbe ledvic, beljakovine pa se izgubljajo z urinom, kar lahko zlahka povzroči hipoproteinemijo. Zato je treba dopolniti dovolj beljakovin, kakovostne beljakovine pa so idealna izbira. Aminokislinski vzorec visokokakovostnih beljakovin je podoben vzorcu človeških beljakovin in jih človeško telo zlahka absorbira in uporabi. Med živalske beljakovine sodijo na primer jajca, mleko, meso, ribe itd., sojine beljakovine.

Bolniki z lupusnim nefritisom se izogibajo hrani, ki povzroča fotosenzitivnost

Nekatera živila, kot sta koriander in zelena, lahko povzročijo ali poslabšajo fotosenzibilnost pri bolnikih z lupusom in povečajo obrazni eritem in kožne lezije. Poskusite se izogibati uživanju hrane z močno fotosenzitivnostjo. Če jih uživate, lahko poskrbite za ustrezno zaščito pred soncem in se poskušate izogniti fotosenzibilnosti. alergije. Poleg tega so tu še nekatere gobe, šitake, solata, por, fižol, ki se jim prav tako čez dan čim bolj izogibajte. Po jedi je najbolje, da ne prejmete preveč sončne svetlobe, da preprečite fotosenzitivne reakcije. Ali ker se hrana hitro presnavlja, se lahko odločite, da jo pojeste pri večerji, in naslednji dan opoldne ne bodo več imeli fotosenzitivnosti, vendar se je treba izogibati pretiranemu uživanju. Poleg tega je fotosenzibilnost v določeni povezavi z osebno konstitucijo in lahko se razumno odločite glede na vašo situacijo.

Priporočila za pitje alkohola pri bolnikih z lupusnim nefritisom

Za bolnike naj bi zmerno pitje imelo majhen učinek. Vendar pa lahko pitje alkohola zmanjša učinkovitost nekaterih zdravil, povzroči nove zdravstvene težave in/ali poslabša obstoječe simptome. Na primer, nesteroidna protivnetna zdravila (kot so aspirin, ibuprofen in naproksen itd.) lahko povzročijo poškodbe prebavnega trakta, kot so peptični ulkusi in krvavitve iz prebavil, pitje alkohola pa bo povečalo možnost za razjede ali krvavitve. Poleg tega lahko bolnik, če pije alkohol, zmanjša učinkovitost antikoagulantov, kot je varfarin, in nekaterih imunomodulatorjev, kot je metotreksat.

Ali lahko bolniki z lupusnim nefritisom pijejo čaj in kavo?

Polifenoli v čaju imajo funkcijo čiščenja prostih radikalov in antioksidacijo, kar je lahko koristno za bolnike. Druge študije so pokazale, da ima zeleni čaj protivnetne in imunomodulatorne učinke, kar lahko izboljša stanje lupusa. Nekateri občutljivi ljudje lahko po pitju čaja občutijo nespečnost in spremembe krvnega tlaka ter srčnega utripa, zato morajo biti pozorni. Zeleni čaj vsebuje tudi majhno količino vitamina K, ki lahko nasprotuje varfarinu. Zato se je med jemanjem varfarina treba čim bolj izogibati zelenemu čaju.

Za kavo trenutno ni zadostnih dokazov, da lahko kava poslabša lupus. Kava pa spodbuja izločanje želodčne kisline, kar dražeče deluje na želodčno sluznico. Kofein lahko poveča krvni tlak in srčni utrip pri občutljivih ljudeh, lahko pa tudi poveča trigliceride, kar povzroči poškodbe organov bolnikov z lupusom. Pitje kave ponoči lahko pri nekaterih občutljivih ljudeh zlahka povzroči nespečnost, imelo pa bo tudi škodljive učinke. Zato morajo bolniki z lupusom razmisliti o primernem pitju kave.

Bolniki z lupusnim nefritisom se previdno izogibajo lucerni, zvezdastemu sadju in česnu

Alfalfa (splošno znana kot detelja) je ena hrana, ki se je ljudje z lupusom izogibajo. Alfalfa tablete (prehranske tablete) povezujejo z lupusu podobnim sindromom ali izbruhi lupusa. Lupusu podobni učinki lucerne vključujejo bolečine v mišicah, utrujenost, nenormalne rezultate krvnih preiskav, spremembe v delovanju imunskega sistema in težave z ledvicami. Ti učinki so lahko posledica aminokisline L-kanavanina (najdemo jo v semenih in kalčkih lucerne, ne v listih), ki aktivira imunski sistem in poveča vnetje.

Karambola ima potencialno nevrotoksičnost in nefrotoksičnost, zato jo morajo bolniki z lupusom jemati previdno. Še posebej pri bolnikih s terminalno ledvično odpovedjo, ki imajo znatno zmanjšano izločanje urina in so na dializi, obstaja večja verjetnost, da bodo povzročili zastrupitev s karambolo. Za podrobnosti glejte "Carambola je okusna, vendar je lahko strupena za bolnike s sistemskim eritematoznim lupusom!" Poleg tega česen vsebuje alicin, ajoen in tiosulfinate, za katere se domneva, da aktivirajo imunski sistem in so lahko škodljivi za bolnike z lupusom. Trenutno je malo raziskav o česnu in vredno je nadalje raziskati njegove učinke na lupus.

Bolniki z lupusnim nefritisom se izogibajo hrani, ki poveča tveganje za krvavitev

Nekatera živila lahko zavirajo agregacijo trombocitov, kot so ginseng, česen in ingver. Tem živilom se je treba izogibati, če ima bolnik malo trombocitov ali jemlje zdravila, kot sta aspirin ali varfarin, da zmanjša tveganje za podplutbe (krvavitve pod kožo) ali krvavitve drugje. Treba je omeniti, da ima kurkumin (za razliko od ingverja) protivnetno delovanje, modulacijo imunskih celic (kot so celice Th17/Treg) in ima potencialne koristi pri lupusu.

Ali naj ljudje z lupusnim nefritisom prenehajo jesti rdeče meso?

Ni znanstvenih dokazov, da bi prenehanje uživanja rdečega mesa blagodejno vplivalo na lupus. Nasprotno, če ima bolnik lupusni nefritis in izgubo beljakovin, lahko rdeče meso zagotovi beljakovine; če je vnetje aktivno, mora telo zaužiti več beljakovin kot običajno, beljakovine lahko dopolni tudi rdeče meso; Rdeče meso je tudi bogato z vitaminom B, pomaga zmanjšati raven trigliceridov in lipoproteinov nizke gostote ter izboljša klinične simptome bolnikov z lupusom.

Ali lahko bolniki z lupusnim nefritisom jedo morsko hrano?

Morski sadeži (kot so ribe in kozice) so boljša izbira za dopolnitev visokokakovostnih beljakovin. Številni izdelki iz morske hrane so bogati tudi z zdravimi sestavinami, kot so omega-3 nenasičene maščobne kisline. Študije so pokazale, da lahko prehransko dopolnilo z omega-3 pomaga izboljšati simptomatsko aktivnost bolezni. Omeniti velja, da se pri nekaterih bolnikih po zaužitju morskih sadežev pojavijo alergije, zato morajo biti previdni.

Ali lahko bolniki z lupusnim nefritisom jedo izdelke, ki vsebujejo estrogen

Lupus je pogostejši pri ženskah v rodni dobi in študije so pokazale, da je estrogen vpleten v patogenezo lupusa. Zato se je treba čim bolj izogibati hrani ali drugim izdelkom, ki vsebujejo estrogen, kot so matični mleček, kontracepcijska sredstva, ki vsebujejo estrogen itd.

Ali lahko ljudje z lupusnim nefritisom jedo vegetarijansko ali vegansko prehrano?

Vegetarijanska ali veganska prehrana bi morala biti v redu, vendar bolniki potrebujejo dodatne multivitamine, vključno z vitaminom B12, vitaminom D itd., ker živila rastlinskega izvora teh vitaminov primanjkuje. V nasprotnem primeru lahko bolniki doživijo škodljive učinke pomanjkanja vitamina, kot so anemija in nevrološke poškodbe zaradi pomanjkanja vitamina B12.

Podobno je za pridobitev popolnih beljakovin (ki vsebujejo esencialne aminokisline) potrebna mešanica beljakovinskih virov, kot sta riž in fižol ali koruza in pšenica. Omeniti velja, da rastlinskim beljakovinam pogosto manjka ena ali več aminokislin, zaradi česar so neustrezni kot edini vir beljakovin; medtem ko so živalske beljakovine, mlečni izdelki in jajca popolne beljakovine in idealna izbira.

Ali lahko bolniki z lupusnim nefritisom jedo ginseng, da "napolnijo telo"

Ko je bolnik bolan, morajo biti svojci in prijatelji zelo zaskrbljeni za bolnika in za bolnika kupovati različne dodatke, kot je ginseng. Poročajo, da ginseng vsebuje ginsenozide, ki lahko aktivirajo imunski sistem in poslabšajo lupus; ginseng lahko vpliva tudi na hormone in druga zdravila proti lupusu, kar oslabi učinkovitost zdravil; kot smo že omenili, lahko ginseng poveča tveganje za krvavitev. Toda nekatere študije so pokazale, da lahko ginsenozidi izboljšajo simptome pri bolnikih z lupusom. Zato je trenutno razumevanje ginsenga še vedno sporno, vendar je vredno omeniti.

Ali naj bolniki z lupusnim nefritisom sledijo dieti brez glutena?

Celiakija je povezana z različnimi avtoimunskimi boleznimi in je manj pogosta pri lupusu, vendar še vedno obstajajo primeri. Bolniki s celiakijo so občutljivi na živila, ki vsebujejo gluten (imenovana tudi gluten, gluten), kot so ječmen, pšenica, rž in oves, kar povzroča bolezen. Če ima oseba z lupusom celiakijo, je pomembno, da sledi dieti brez glutena, vključno z brezglutenskim rižem, ajdo in kvinojo. Če pa bolnik nima celiakije, uživanje živil, ki vsebujejo gluten, praviloma ne vpliva na stanje.

Bolniki z lupusnim nefritisom morajo dieto kombinirati z vadbo

Prehrana v kombinaciji z vadbo lahko naredi bolnike bolj donosne. In kako izbrati šport in kakšni so previdnostni ukrepi? Prosimo, poslušajte naslednjo razčlenitev! Bolniki bodo v življenju prišli v stik z vsemi vrstami hrane in bolniki se morajo odločiti razumno. Omeniti velja, da je še vedno negotovo, ali imajo nekatera živila škodljive učinke na lupus, in ga je treba dodatno pojasniti; medtem ko imajo nekatera živila lahko škodljive učinke na bolnike v določenih vidikih, lahko pa so koristna v drugih vidikih. Poleg tega imajo različne skupine ljudi v različnih stanjih bolezni različne potrebe in izbire hrane. Nazadnje sta dieta in prehrana pomembni, vendar še vedno ne moreta nadomestiti terapevtskega statusa zdravil na recept.

Cistanche je najboljše zelišče za lupusni nefritis

Čaj Cistanche lahko poživi ledvični jang, dopolni esenco in kri, zavira pojav simptomov "pomanjkanja janga" in prepreči izgubo teže. Cistanchejev čaj lahko učinkovito preprečuje in zdravi bolezni, kot so odpoved ledvic in impotenca pri moških, nočno izločanje, prezgodnja ejakulacija, neredne menstruacije, amenoreja in neplodnost pri ženskah. Citrusni cimet ima sloves "puščavskega ginsenga" in je najkakovostnejše zdravilo med več kot 60 vrstami krepčilnih kitajskih zdravil, ki jih najdemo na Kitajskem. Vsebuje veliko aminokislin, cisteina, vitaminov in mineralov. , kavernozno telo in drugi spolni organi imajo velik toničen učinek, impotenca, prezgodnji izliv je še bolj takojšen, izpolnjen kot božji. Cistančev čaj lahko uporabljamo pri okvari ledvic, impotenci, nočnem izlivu, prezgodnjem izlivu, mrzlih bolečinah v pasu in kolenih ter šibkih mišicah in kosteh. Za zdravljenje impotence zaradi ledvične odpovedi, nočnega izločanja, prezgodnjega izliva itd., ga kombiniramo z Rehmannia glutinosa, semeni vijuge in mesom drena. Primeren je za moške z zmanjšano spolno funkcijo; ženske z neredno menstruacijo, neplodnostjo, otrplostjo udov, bolečinami v pasu in kolenih; starejši ljudje s šibko konstitucijo, bolniki s hipertenzijo in zaprtje.

za več informacij:ali.ma@wecistanche.com