Kako pravilno razumeti kronično zaprtje

ali veš? Izkazalo se je, da je zaprtje bolezen, ki je tesno povezana z duševnim čustvom. Na videz majhne težave, a vplivajo na kakovost življenja.

Kliknite na Cistanche za najboljše odvajalo

Danes se pogovorimo o zaprtju. V zadnjih desetih letih z izboljšanjem življenjskega standarda ljudi vse več pozornosti namenjamo kakovosti življenja. Zaprtje, ki je prej veljalo za manjšo težavo, pritegne vse več pozornosti.

V starodavni Kitajski so ugotovili, da je avtohtono zelišče rabarbara zdravilo za zaprtje.

Dolgo časa je bila rabarbara eno od pomembnih zdravil, ki so se prodajala na travnikih v moji državi in ​​v Evropi, cena rabarbare pa je bila v Evropi celo enaka zlatu.

V sodobnem času se je z izboljšanjem družbenega zdravja povprečna življenjska doba ljudi bistveno podaljšala, številne bolezni, ki so bile prvotno življenjsko nevarne, so premagane, trajanje bolezni bolnikov z zaprtjem pa se vedno daljša.

Ugotovili smo, da če bolniki z dolgotrajnim zaprtjem dolgo časa jemljejo odvajala, bodo njihovi simptomi vedno hujši, vendar bo učinkovitost zdravila čedalje slabša. Kasneje so tudi ugotovili, da imajo bolniki z dolgotrajnim uživanjem odvajal počrnelo debelo črevo.

Šele takrat smo ugotovili, da zaprtje ni enkratna stvar.

01 Zaprtje in sodobna medicina

Zahvaljujoč razvoju sodobne medicine so se od devetdesetih let prejšnjega stoletja v medicinskih krogih doma in v tujini začeli posvečati pozornost vzrokom zaprtja.

Strokovnjaki so ugotovili, da je zaprtje povezano z delovanjem prebavnega trakta, koordinacijo defekacijskih gibov, živčno-mišičnimi stanji, bakterijskim statusom debelega črevesa, pregradno funkcijo črevesne sluznice ter funkcionalnim statusom možganov in avtonomnih živcev.

Zelo posebno je, da se možganski center, ki uravnava defekacijo, in naš možganski center za nadzor čustev nahajata v istem predelu možganov, zato je zaprtje edina bolezen, ki je tesno povezana z duševnimi čustvi.

Zato moramo popolnoma razumeti, da drugi bolnike z dolgotrajnim zaprtjem včasih obravnavajo kot duševno bolne. Podobno je bilo ugotovljeno, da nekatera psihiatrična zdravila dobro vplivajo na nekatere bolnike s kroničnim zaprtjem.

02 Podrobneje o zaprtju

V medicini se zaprtje, ki traja več kot pol leta, imenuje kronično zaprtje.

Po raziskavi smo ugotovili, da kronično zaprtje pogosto spremljajo različne funkcionalne in morfološke nepravilnosti.

V večini primerov disfunkcije moramo spremeniti slabe navade, da se spopademo. Pri hudih funkcionalnih nepravilnostih je potrebna prilagoditev s pomočjo medicinske opreme, kot so biofeedback, hidroterapija debelega črevesa, stimulacija sakralnega živca in drugi tretmaji.

Po teoriji tradicionalne kitajske medicine je vzrok za zaprtje pri mnogih ženskah in starejših bolnicah predvsem fizična šibkost.

Z vidika zahodne medicine je ta vrsta zaprtja posledica upada telesne funkcije.

Pri tej vrsti zaprtja je potrebno bolniku zagotoviti kondicioniranje in prehranska dopolnila, da čim bolj vzpostavijo delovanje telesa in s tem izboljšajo simptome zaprtja. Bodimo pozorni na svoje zdravje in rešimo problem zaprtja temeljito.

03 Zdravljenje zaprtja

Verjamem, da so vsi globoko spoznali, da bo pri bolnikih s hudim zaprtjem pretirano zanašanje na odvajala povzročilo le postopno oslabelost telesa, problem zaprtja pa bo postal resnejši. To je enako začasni hitrosti v zameno za vseživljenjsko trpljenje.

Kot anorektalni zdravniki pogosto poudarjajo bolnikom: "Samo z vzdrževanjem normalne prehrane je mogoče doseči normalno odvajanje blata."

Kaj se šteje za normalno prehrano? Skratka, to je uravnotežen vnos šestih glavnih hranil – ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin, vitaminov, elementov v sledeh in vode.

Polnozrnata žita, zelenjava, sadje in prehranska vlakninska dopolnila, bogata s prehranskimi vlakninami, pomembno vplivajo na odvajala. Zdravniki ta živila pogosto priporočajo svojim bolnikom.

Vendar je treba omeniti, da nekateri bolniki z zaprtjem mislijo, da lahko ta živila izboljšajo zaprtje, in lahko jedo samo vlaknine, zelenjavo in sadje, vendar zaprtje še vedno obstaja.

To je zato, ker če ne boste jedli maščob in beljakovin, bo vaše celotno telo primanjkovalo prehrane, kar bo povzročilo tudi zaprtje.

Zato za prehransko obravnavo bolnikov z zaprtjem močno priporočamo povečan vnos prehranskih vlaknin, zelenjave in sadja ter hkrati zmeren vnos mastne hrane, kot so mastno meso, olje ipd.

Poleg tega je ključnega pomena tudi povečanje vnosa visokokakovostnih beljakovin (npr. s peroralnimi dodatki z dodatnimi beljakovinskimi praški).

Obsežen dodatek vitaminov in mineralov (ki ga je mogoče izboljšati z jemanjem multivitaminov in tablet elementov v sledovih) bo pomagal izboljšati simptome zaprtja in privedel do bolj zdravega in udobnejšega življenja.

Za izčrpane in šibke bolnike je potrebno celo redno intravensko dajanje aminokislin, maščobne emulzije in multivitaminskih dodatkov.

Če imate zaprtje več kot pol leta, je najbolje, da se odpravite na strokovni oddelek za diagnostiko in zdravljenje zaprtja na pregled in zgodnjo intervencijo.

Na splošno se po enem do dveh letih zaprtja s prilagajanjem in zdravljenjem večina od njih povrne k zdravju.

Sedem ali osem let staro zaprtje, s pomočjo nekaterih kirurških posegov za popravljanje nenormalne oblike, v kombinaciji z življenjskim pogojevanjem ima tudi dober učinek.

Čeprav je zaprtje, ki traja več kot 20 do 30 let, težko ozdravljivo, bomo z različnimi intervencijskimi metodami zmanjšali in ohranili na primernejši ravni tudi različne zaplete in stranske učinke zdravil.

Zaprtje ni grozno. Na splošno je zaprtje benigna bolezen in le redko ogroža življenje.

Grozna stvar pri zaprtju je, da povzroča napake v psihološkem spoznavanju. Če načrtujete hitro, se bojite težav. Vedno želim najti odvajalo, ki deluje hitro, in grem vse do teme, razmišljam samo o trenutnem udobju in pretiravam z nelagodjem simptomov zaprtja, ki vodi v duševno neravnovesje. To je največja škoda kroničnega zaprtja.

Naravno zeliščno zdravilo za lajšanje zaprtja - Cistanche

Cistanche je rod parazitskih rastlin, ki spada v družino Orobanchaceae. Te rastline so znane po svojih zdravilnih lastnostih in se že stoletja uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini (TCM). Vrste Cistanche najdemo predvsem v sušnih in puščavskih regijah Kitajske, Mongolije in drugih delov Srednje Azije. Za rastline Cistanche so značilna mesnata, rumenkasta stebla in so zelo cenjene zaradi potencialnih koristi za zdravje. V TKM se verjame, da ima Cistanche tonične lastnosti in se običajno uporablja za hranjenje ledvic, povečanje vitalnosti in podporo spolne funkcije. Uporablja se tudi za reševanje težav, povezanih s staranjem, utrujenostjo in splošnim dobrim počutjem. Čeprav ima Cistanche dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini, znanstvene raziskave o njeni učinkovitosti in varnosti še potekajo in so omejene. Znano pa je, da vsebuje različne bioaktivne spojine, kot so feniletanoidni glikozidi, iridoidi, lignani in polisaharidi, ki lahko prispevajo k njegovim zdravilnim učinkom.

Wecistanchejevacistancheprašek, cistanchetablete, cistanchekapsulein drugi izdelki so razviti z uporabopuščavacistanchekot surovine, vse skupaj pa dobro vpliva na lajšanje zaprtja. Specifični mehanizem je naslednji: Cistanche naj bi imel potencialne koristi za lajšanje zaprtja na podlagi tradicionalne uporabe in nekaterih spojin, ki jih vsebuje. Medtem ko so znanstvene raziskave o učinku Cistanche na zaprtje omejene, se domneva, da ima več mehanizmov, ki lahko prispevajo k njegovemu potencialu za lajšanje zaprtja. Odvajalni učinek: Cistanche se že dolgo uporablja v tradicionalni kitajski medicini kot zdravilo za zaprtje. Domneva se, da ima blag odvajalni učinek, ki lahko pomaga spodbujati gibanje črevesja in povzroči zaprtje. Ta učinek je mogoče pripisati različnim spojinam v Cistancheju, kot so feniletanoidni glikozidi in polisaharidi. Vlaženje črevesja: Na podlagi tradicionalne uporabe,Cistanchevelja, da ima vlažilne lastnosti, posebej usmerjene na črevesje. S spodbujanjem hidracije in mazanja črevesja lahko pomaga zmehčati orodja in olajšati lažji prehod, s čimer lajša zaprtje. Protivnetni učinek: zaprtje je lahko včasih povezano z vnetjem v prebavnem traktu. Cistanche vsebuje določene spojine, vključno s feniletanoidnimi glikozidi in lignani, za katere se verjame, da imajo protivnetne lastnosti. Z zmanjšanjem vnetja v črevesju lahko pomaga izboljšati rednost odvajanja blata in lajša zaprtje.

reference

[1] Gastrointestinal Dynamics Group, podružnica za prebavne bolezni kitajskega zdravniškega združenja in skupna skupina za funkcionalne bolezni prebavil. "Soglasna mnenja strokovnjakov o kroničnem zaprtju na Kitajskem (2019, Guangzhou)." Kitajski časopis za prebavo 39.9 (2019): 577-598.

[2] Ke Meiyun. "Smernice za diagnostiko in zdravljenje kroničnega zaprtja." Kitajska revija za prebavo (2004).

[3] Li Yan. "Funkcionalno zaprtje in psihološki dejavniki." Kitajska revija praktične interne medicine 24.4 (2004): 2.