Ledvični kamni: simptomi, diagnoza in zdravljenje

Obstaja na stotine "urbanih legend" o prehrani. Mnogi bolniki s kamni se na primer pogosto namerno izogibajo hrani z visoko vsebnostjo kalcija, ker mislijo, da so kamni kalcij, in jih skrbi, da bo zaradi kalcija kamni resnejši.

Pravzaprav lahko zadostna količina kalcija zmanjša absorpcijo oksalne kisline v črevesju in pomagazmanjšati ledvične kamne.

Kaj so ledvični kamni?

Ledvični kamen je vrsta kamna v sečilih. Je trda kristalna usedlina ledvičnih metabolitov, ki se kopičijo v urinu in se sčasoma povečujejo.

Kliknite tukaj za več informacij o tem, kako Cistanche preprečuje nastanek ledvičnih kamnov

Vprašajte za več:wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Pogoste vrste ledvičnih kamnov

Najpogostejša vrsta ledvičnih kamnov so kamni iz kalcijevega oksalata, ki predstavljajo približno 75 odstotkov vsehledvični kamniin so gosto zapakirani z belimi, sivimi ali črnimi kamni. Fosfatni kamni predstavljajo približno 10-20 odstotkov kamnov. Fosfatni kamni so bolj nepravilne oblike in so večinoma posledica bakterijske okužbe.

Kamni sečne kisline, ki predstavljajo približno 5 odstotkov vseh kamnov, so oranžni prozorni kristali, ki so običajno posledica visoke ravni sečne kisline v telesu.

Drugi kamni vključujejo cistinske kamne.

Kdo je v veliki nevarnosti za ledvične kamne?

Nezadosten vnos vode: Če nimate nobene specifične bolezni, je priporočljivo, da vsak dan popijete vsaj 1500-2000cc vode, v vročem vremenu pa pijte več vode.

Debeli ljudje: teža, ITM, povečan obseg pasu in drugi debeli ljudje so tesno povezani z ledvičnimi kamni.

Neuravnotežena prehrana: uživanje le določene prehrane ali uživanje hrane z visoko vsebnostjo natrija, sladkorja, oksalata in beljakovin itd. bo verjetno povečalo tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.

Družinska ali osebna zdravstvena anamneza ali druge bolezni: če ima kdo v družini ledvične kamne, imajo drugi družinski člani večjo možnost kot splošna populacija ali pa imajo lahko tudi ljudje z drugimi telesnimi boleznimi.ledvični kamni.

Za preprečevanje in izboljšanje ledvičnih kamnov je priporočljivo prehranjevanje na ta način.

Zaužijte dovolj kalcija, 1000 mg na dan: zadostna količina kalcija lahko zmanjša absorpcijo oksalne kisline v človeškem črevesju in pomaga zmanjšati ponovitev ledvičnih kamnov. Veliko ljudi skrbi nastajanje kalcijevega oksalata v telesu, zato zmanjšajo vnos kalcija.

Pijte dovolj vode, 2500 ccm na dan: veliko uriniranje lahko razredči oborino kalcija in oksalne kisline v urinu, da preprečite prekomerno koncentracijo. Pitje 2500 cc vode na dan ne samo poveča izločanje urina, ampak tudi pomaga pri presnovi.

Ustrezna količina rastlinskih beljakovin, zmanjšajte živalske beljakovine: uživanje živalskih beljakovin je preveč enostavno, da se poveča koncentracija kalcija v urinu, priporočljivo je, da ustrezne izdelke iz fižola ali druge rastlinske beljakovine z visoko vsebnostjo nadomestite del vnosa rdečega mesa, kot je: črno fižol,Cistanche, soja, fižol, čičerika itd., so zelo dobre rastlinske beljakovine.

Izogibajte se ledvičnim kamnom in se jim poskušajte izogniti

Prehrana z visoko vsebnostjo oksalne kisline: pijte manj močnega čaja in prekomerno količino kave in pijač ter jemljite dodatke kalcija med obroki, da zmanjšate absorpcijo oksalne kisline in dobite dovolj kalcija.

Visoka vsebnost monovitamina C: Prekomerna presnova vitamina C bo povzročila nastanek oksalne kisline in povečala tveganje za hiperoksalurijo. Za odrasle je priporočljiv dnevni vnos 100 mg, predvsem iz naravnih virov.

Prehrana z visoko vsebnostjo natrija in slana prehrana: Ko telo zaužije preveč natrija, se ta izloči z urinom, kar lahko poveča koncentracijo kalcija v urinu in poveča izločanje kristalov kamnov.

Na koncu bi vas radi spomnili, da je zgoraj prikazano ilustracija kamnov iz kalcijevega oksalata, s katerimi se srečuje veliko ljudi. Če so kamni posledica visoke sečne kisline, lahko izberete "nizko beljakovinsko dieto", da jih izboljšate.

Z drugimi besedami, prilagoditi moramo kamne glede na vrsto kamnov in pred zdravljenjem s strokovnimi medicinskimi preiskavami ugotoviti, kateri vrsti kamnov pripadajo.