Nevarnosti zaprtja ne smemo podcenjevati. Vzroki za zaprtje
Nov 23, 2023
V glavah mnogih ljudi je zaprtje le nepomembna težava, vendar dolgotrajno zaprtje ne povzroča le resnih težav v vsakdanjem življenju, ampak je tesno povezano tudi z dolgotrajnimi zdravstvenimi težavami, kot so vnetja, anksioznost in depresija. "Zaprtje se nanaša na zmanjšanje pogostosti defekacije, težave pri defekaciji in suho blato. Normalni ljudje odvajajo 1- do 2-krat na dan ali enkrat na 1-2 dneva, bolniki z zaprtjem pa odvajajo manj kot trikrat na teden, v hujših primerih pa odvajajo le enkrat na teden.
Škode zaprtja ne smemo podcenjevati. Lahko vsaj vpliva na razpoloženje, v najslabšem primeru pa lahko povzroči črevesno obstrukcijo in akutne srčno-žilne dogodke. Če iztrebki ostanejo v telesu dlje časa, je lahko telesni endokrini sistem zmeden, kar povzroči motnje gastrointestinalnega živca in druge težave; pogost rek "devet od desetih ljudi ima hemoroide" prav tako odraža "moč" zaprtja, hemoroidov, analnih razpok in drugih perianalnih bolezni, ki se lahko pojavijo na skrivaj; iztrebki, ki ostanejo v črevesju dlje časa, lahko povzročijo tudi kopičenje fekalnih kamnov, kar povzroči obstruktivno črevesno obstrukcijo.
Pri starejših s srčno-žilnimi in cerebrovaskularnimi boleznimi, kot sta hipertenzija in koronarna srčna bolezen, lahko zaprtje povzroči skokovit krvni tlak zaradi čezmernega napora, kar povzroči resne težave, kot so možganska krvavitev, angina pektoris in miokardni infarkt. Poleg tega lahko kronično zaprtje povzroči tudi težave, kot je izguba apetita. Zaprtje je povezano s slabimi življenjskimi navadami, psihičnimi motnjami, črevesnimi boleznimi in drugimi dejavniki. Starejši so skupina z visoko pojavnostjo zaprtja zaradi upada različnih telesnih funkcij. Stopnja pojavnosti pri ljudeh, starejših od 60 let, je približno 22%.
Razlogi, ki ovirajo normalno defekacijo, običajno vključujejo naslednje kategorije.
1. Slabe življenjske navade: Nereden vsakdanjik, pomanjkanje navad pri rednem odvajanju, premalo gibanja, redki odhodi ven, pitje manj vode, pogosto pitje močnega čaja, neustrezen obrok treh obrokov, "branje in branje časopisov" med odvajanjem in slaba drža.
2. Fizični dejavniki: starejšim ljudem manjkajo zobje, imajo rafinirano prehrano, zmanjšan vnos vlaknin in zmanjšan vnos hrane; telesne funkcije so se zmanjšale, vadba se je znatno zmanjšala in črevesna peristaltika se je upočasnila; moč mišic, povezanih z defekacijo, se je zmanjšala, krčenje in sprostitev sta neusklajeni, gonilna sila za defekacijo pa je zmanjšana. nezadostna. Nekatere sistemske bolezni, kot so hipotiroidizem, hiperparatiroidizem, hipokaliemija, kronična zastrupitev s svincem, uremija itd., lahko povzročijo tudi zaprtje.
3. Psihološke težave: ljudje, ki so depresivni, pogosteje trpijo zaradi zaprtja. Številne domače in tuje raziskave opozarjajo na povezanost anoreksije, melanholije, depresije, anksioznosti, obsesivnih misli in vedenj, shizofrenije itd.
4. Učinki zdravil: Dolgotrajna uporaba kitajskih zeliščnih zdravil zaradi težav pri defekaciji lahko povzroči melanozo debelega črevesa, kar nadalje vodi v zaprtje. Pogosto klistiranje in uporaba zdravila Kaiselu za defekacijo lahko povzroči zmanjšano delovanje črevesja, disfunkcijo mišic medeničnega dna in navsezadnje motnje defekacije. Nekatera zdravila, kot so antihipertenzivi, antidepresivi, mišični relaksanti itd., lahko povzročijo tudi zaprtje.
Naravno zeliščno zdravilo za lajšanje zaprtja - Cistanche
Cistanche je rod parazitskih rastlin, ki spada v družino Orobanchaceae. Te rastline so znane po svojih zdravilnih lastnostih in se že stoletja uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini (TCM). Vrste Cistanche najdemo predvsem v sušnih in puščavskih regijah Kitajske, Mongolije in drugih delov Srednje Azije. Za rastline Cistanche so značilna mesnata, rumenkasta stebla in so zelo cenjene zaradi potencialnih koristi za zdravje. V TKM se verjame, da ima Cistanche tonične lastnosti in se običajno uporablja za hranjenje ledvic, povečanje vitalnosti in podporo spolne funkcije. Uporablja se tudi za reševanje težav s staranjem, utrujenostjo in splošnim dobrim počutjem. Čeprav ima Cistanche dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini, znanstvene raziskave o njeni učinkovitosti in varnosti še potekajo in so omejene. Znano pa je, da vsebuje različne bioaktivne spojine, kot so feniletanoidni glikozidi, iridoidi, lignani in polisaharidi, ki lahko prispevajo k njegovim zdravilnim učinkom.
Wecistanchejevacistanche prašek, cistanche tablete, cistanche kapsulein drugi izdelki so razviti z uporabopuščavacistanchekot surovine, vse skupaj pa dobro vpliva na lajšanje zaprtja. Specifični mehanizem je naslednji: Cistanche naj bi imel potencialne koristi za lajšanje zaprtja na podlagi tradicionalne uporabe in nekaterih spojin, ki jih vsebuje. Čeprav so znanstvene raziskave o učinku Cistanche na zaprtje omejene, se domneva, da ima več mehanizmov, ki lahko prispevajo k njegovemu potencialu za lajšanje zaprtja. Odvajalni učinek:Cistanchese že dolgo uporablja v tradicionalni kitajski medicini kot zdravilo za zaprtje. Domneva se, da ima blag odvajalni učinek, ki lahko pomaga spodbujati gibanje črevesja in povzroči zaprtje. Ta učinek je mogoče pripisati različnim spojinam v Cistancheju, kot so feniletanoidni glikozidi in polisaharidi. Vlaženje črevesja: Na podlagi tradicionalne uporabe velja, da ima Cistanche vlažilne lastnosti, posebej usmerjene na črevesje. Spodbujanje hidracije in mazanja črevesja lahko pomaga zmehčati orodja in olajšati lažji prehod ter tako ublažiti zaprtje. Protivnetni učinek: zaprtje je lahko včasih povezano z vnetjem v prebavnem traktu. Cistanche vsebuje določene spojine, vključno s feniletanoidnimi glikozidi in lignani, za katere se verjame, da imajo protivnetne lastnosti. Z zmanjšanjem vnetja v črevesju lahko pomaga izboljšati rednost odvajanja blata in lajša zaprtje.