Prostata se nahaja tik pod moškim mehurjem in tesno obdaja sečnico. Ta začne rasti v puberteti pod vplivom moških hormonov in se še naprej povečuje, vendar se sečnica s povečanjem prostate ne razširi.
Tako moški s staranjem na splošno doživljajo različne stopnje benigne hiperplazije prostate, ki je najpogostejša benigna bolezen, ki pri starejših moških povzroča težave z uriniranjem.
02 Kateri so pogosti simptomi benigne hiperplazije prostate?
Pogosto uriniranje, nujnost urina
Pogosto uriniranje je eden od zgodnjih tipičnih simptomov benigne hiperplazije prostate, za katerega je značilno povečano število dnevnih uriniranj; običajno spremlja nujna potreba po obisku stranišča.
Nokturija
Pogostnost nokturije se začne od 1-2-krat in lahko napreduje do 4-5-krat ali celo več, kar resno vpliva na kakovost spanja.
Oklevanje, napenjanje pri uriniranju
Uriniranje se začne počasi in napreduje od napenjanja do težav pri uriniranju; morda celo zahteva pritisk na trebuh, da se poveča pritisk v trebuhu in pomaga pri uriniranju.
Občutek nepopolnega izpraznitve, kapljanje po uriniranju
Običajno se kaže kot kapljanje in dolgotrajen občutek po uriniranju.
Ponavljajoča se hematurija
Ko se trajanje benigne hiperplazije prostate podaljša, lahko pride do ponavljajočih pojavov krvavega urina, pri čemer se barva urina spremeni v svetlo ali temno rdečo, vključno s krvnimi strdki.
Zadrževanje urina
Ko se prostata do določene mere poveča, popolnoma blokira sečnico, kar povzroči nezmožnost uriniranja, kar ljudje imenujejo "biti dobesedno ubit zaradi nezmožnosti uriniranja". Med napredovanjem benigne hiperplazije prostate se lahko bolniki naprezajo, imajo težave z uriniranjem ali celo ne morejo sami urinirati. Ko je mehur dlje časa v stanju popolnega zadrževanja, lahko majhna količina urina nehoteno uteče iz odprtine sečnice, kar je znano kot inkontinenca zaradi prelivanja.
Ponavljajoče se okužbe sečil
Kadar urina ni mogoče popolnoma izločiti in ostane v mehurju, lahko pride do sekundarnih okužb sečil, ki se kažejo s simptomi, kot sta boleče uriniranje in nujnost po uriniranju. Če se pojavijo okužbe zgornjih sečil, lahko simptomi vključujejo vročino in bolečine v hrbtu.
Kamni v mehurju
Dolgotrajno zadrževanje urina v mehurju, če se ne izloči, lahko povzroči nastanek urinskih kristalov in sčasoma kamnov v mehurju.
Poškodba ledvic
Benigna hiperplazija prostate lahko povzroči obstrukcijo urinarnega trakta, ki preprečuje, da bi urin, ki ga proizvajajo ledvice, nemoteno vstopil v mehur, kar na koncu povzroči hidronefrozo in poškodbo ledvic.
03 Kako se diagnosticira benigna hiperplazija prostate?
Diagnoza vključuje simptome, kot so pogosto uriniranje, nuja po uriniranju, nokturija in težave z uriniranjem; digitalni rektalni pregled; analiza urina; krvne preiskave; ultrazvočni pregled; in uroflowmetrija.
04 Ali je benigno hiperplazijo prostate mogoče preprečiti in odložiti?
(1) Prenehajte kaditi in piti, jejte manj začinjene hrane: omejite vnos alkoholnih in kofeinskih pijač, da zmanjšate draženje prostate, vzdržujte uravnoteženo prehrano in uživajte veliko zelenjave in sadja, kot so paradižniki in jabolka.
(2) Upravljajte s hidracijo in se izogibajte zadrževanju urina: ne pijte manj kot 1500 mililitrov vode na dan, urinirajte vsakih 2-3 ur.
(3) Zmanjšajte dolgotrajno sedenje in se ukvarjajte z znanstveno vadbo: Izogibajte se neprekinjenemu sedenju več kot 2 uri, vključno z dolgimi obdobji kolesarjenja ali vožnje z motorjem. Priporočljivo je, da se ukvarjate s skakalnimi vajami za spodbujanje metabolizma, kot so preskoki, skoki v počepu in skoki v mestu.
(4) Poskrbite za ustrezen počitek, izogibajte se poznemu spanju in nerednim urnikom.
(5) Izogibajte se jemanju zdravil, ki vsebujejo antihistaminike ali dekongestive, kot so zdravila proti prehladu in alergijam.
05 Kako se zdravi benigna hiperplazija prostate?
Zdravljenje benigne hiperplazije prostate je odvisno od resnosti stanja; nekateri bolniki morda potrebujejo samo opazovanje, medtem ko drugi morda potrebujejo zdravila. Če so izpolnjene kirurške indikacije, lahko operacija izboljša simptome. Običajne kirurške metode vključujejo transuretralno resekcijo prostate (TURP) in transuretralno incizijo prostate. Bolniki morajo upoštevati navodila svojega zdravnika glede jemanja zdravil ali kirurškega zdravljenja, da bi olajšali omejitve prostate.
Ne vztrajajte v tišini, bodite pozorni na zdravje prostate ter z znanstvenim zdravljenjem in samokontrolo bolje obvladujte benigno hiperplazijo prostate.
