Ali veste, kako škodljiva je uporaba odvajal za zdravljenje zaprtja?
Sep 21, 2023
Zaprtje je bolezen prebavnega trakta, za katero je značilno suho in trdo blato ter zmanjšana pogostost odvajanja zaradi različnih dejavnikov. Glavni znaki so nenormalno iztrebljanje, vključno s suhim in trdim blatom, zmanjšana pogostost iztrebljanja in težko iztrebljanje. Dolgotrajno zaprtje lahko povzroči tudi zaplete, kot so analne razpoke, kolitis in hemoroidi. Nekateri ljudje so poskusili najrazličnejše načine za lajšanje zaprtja!
Mnogi bolniki z zaprtjem jemljejo zdravila brez razlikovanja, ko so bolni. V lekarne gredo kupovat in vzeti sami, potem ko slišijo, da določeno zdravilo ali zdravstveni izdelek lahko lajša zaprtje. Nekateri ljudje dolgo jemljejo odvajala, da bi shujšali ali polepšali svojo kožo.
Za zdravljenje zaprtja lahko uporabljamo številna zdravila, ki pa večinoma niso primerna za bolnike s kroničnim zaprtjem, niti niso primerna za dolgotrajno uporabo. Vsi si zapomnite: "Ne uporabljajte odvajal brez razlikovanja. Zloraba odvajal lahko povzroči resne posledice!"
Kaj so odvajala?
Odvajala so zdravila, ki lahko povečajo črevesno vodo, pospešijo peristaltiko, zmehčajo blato ali podmažejo črevesje, da olajšajo iztrebljanje. Odvajala so pogosto odvisna od ljudi. Sčasoma je odmerek vedno večji, učinkovitost zdravila pa čedalje slabša. Pogosto uporabljena odvajala vključujejo stimulativna odvajala, mazalna odvajala in volumetrična odvajala.
Stimulativna odvajala, kot so ricinusovo olje, rabarbara in sena, lahko degenerirajo črevesne ganglijske celice in poslabšajo zaprtje. Tekoči parafin v mazalnih odvajalih se absorbira v krvni obtok in lahko povzroči sistemski lipogranulom.
Volumetrična odvajala so nekatere soli, ki jih črevesna stena ne absorbira. Po njihovem zaužitju v črevesju tvorijo hipertonično stanje soli, ki lahko zadrži vodo v črevesni votlini, poveča volumen črevesne vsebine in zlahka povzroči odvisnost, zato naj bolniki z zaprtjem, zlasti starejši, opustijo jemanje odvajal.
Kaj so stimulativna odvajala?
Stimulativna odvajala vključujejo predvsem seno, rabarbaro, aloe vero in zahodno medicino fenolftaleinske tablete (tablete Guodao), bisakodil (zaustavitev blata), natrijev piridoksin, ricinusovo olje itd. Ta zdravila lahko dražijo črevesno steno, povečajo črevesno peristaltiko, in spodbujajo defekacijo, ki se večinoma uporablja za začasno defekacijo. Upoštevati je treba, da stimulativnih odvajal ne smete uporabljati dlje kot 1 teden.
Nevarnosti dolgotrajne uporabe stimulativnih odvajal
Poslabšanje zaprtja in poslabšanje zadev
Odvajala bodo povzročila izgubo vode v črevesju. Dolgotrajna uporaba povzroči nezadostno črevesno izločanje in oteži odvajanje blata. Poleg tega bo dolgotrajna uporaba odvajal povzročila črevesno odvisnost, črevesne peristaltike ni mogoče doseči brez odvajal in celo funkcionalne lezije se lahko razvijejo v organsko zaprtje, ki ga je težko zdraviti.
melanoza debelega črevesa
Skoraj vsa stimulativna odvajala vsebujejo "antrakinonske spojine". Prekomerno uživanje bo dražilo črevesno steno. Po nizu kemičnih reakcij in procesu celične nekroze in fagocitoze se bo oblikovala pigmentacija, ki črevesno površino obarva črno in črno. Zboleti. Ta sprememba lahko poveča tveganje za raka debelega črevesa.
Na kaj morate biti pozorni, ko gre za zaprtje?
Bolnike s kroničnim zaprtjem je treba sistematično zdraviti pod vodstvom zdravnika, hkrati pa paziti na ureditev dnevne prehrane.
Nehajte zlorabljati odvajala. Če ne morete takoj prenehati, lahko postopoma zmanjšate odmerek ali ga nadomestite z drugimi metodami zdravljenja, dokler ne prenehate in se znebite odvisnosti. Med tem postopkom lahko poiščete pomoč pri zdravniku in nikoli več ne zlorabljate odvajal!
Vzpostavite dobre navade odvajanja blata, odvajajte redno vsak dan in pojdite na stranišče, da poskusite odvajati blato, tudi če vam ni do tega, da boste postopoma razvili navado.
Poskrbite za zadostno dnevno pitje vode, zmerno telesno vadbo in povečajte vnos prehranskih vlaknin.
Ohranite dober odnos in ne posvečajte preveč pozornosti.
Za izboljšanje zaprtja naredite naslednje:
1. Izboljšajte svoje toaletne navade in poskusite na stranišče iti po zajtrku, saj je v tem obdobju peristaltika debelega črevesa aktivnejša in lažje odvajate blato. Zato morate vztrajati pri odhodu na stranišče ne glede na to, ali želite odvajati ali ne, da ustvarite povratno informacijo biološke ure odvajanja; med defekacijo ne berite časopisov ali knjig. , Igranje z mobilnimi telefoni bo odvrnilo pozornost, podaljšalo čas defekacije in poslabšalo zaprtje.
Topel opomnik: če se oseba z zaprtjem med odvajanjem blata počepne, bo telo bolj spodbudilo oblikovanje optimalnega kota defekacije kot sedenje na stranišču. Ko sedite na stranišču zaradi udobja, lahko dvignete noge, da spodbudite iztrebljanje.
2. Jejte več zelenjave in žit. Jejte več žit (oves, koruza), zelenjave (zelena, por) in živil, ki vlažijo in lajšajo zaprtje (med, sezamovo seme, orehi, jogurt).
3. Okrepite vadbo. Nekateri ljudje so zaprti, ker dolgo sedijo in se ne gibljejo. Če se pojavi zaprtje, je priporočljivo povečati telesno aktivnost, ki lahko pospeši črevesno peristaltiko in ublaži zaprtje.
4. Ohranite redno življenje. Redno življenje ne zahteva le rednega spanja in redne prehrane, temveč tudi redno odvajanje blata.
5. Pravočasno dolijte vodo. Ne čakajte, da postanete žejni, da pijete vodo. V tem času je telo že v stanju pomanjkanja vode, hudo pomanjkanje vode pa bo poslabšalo zaprtje. Priporočljivo je, da vsi pijejo vodo v majhnih količinah in pogosto.
Zato morate pri izbiri odvajalnega izdelka natančno prebrati navodila in se prepričati, da sestavine formule izdelka vsebujejo odvajala, da se izognete dolgotrajni uporabi, ki lahko škoduje vašemu zdravju.
Naravno zeliščno zdravilo za lajšanje zaprtja - Cistanche
Cistanche je rod parazitskih rastlin, ki spada v družino Orobanchaceae. Te rastline so znane po svojih zdravilnih lastnostih in se že stoletja uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini (TCM). Vrste Cistanche najdemo predvsem v sušnih in puščavskih regijah Kitajske, Mongolije in drugih delov Srednje Azije. Za rastline Cistanche so značilna mesnata, rumenkasta stebla in so zelo cenjene zaradi potencialnih koristi za zdravje. V TKM se verjame, da ima Cistanche tonične lastnosti in se običajno uporablja za hranjenje ledvic, povečanje vitalnosti in podporo spolne funkcije. Uporablja se tudi za reševanje težav, povezanih s staranjem, utrujenostjo in splošnim dobrim počutjem. Čeprav ima Cistanche dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini, znanstvene raziskave o njeni učinkovitosti in varnosti še potekajo in so omejene. Znano pa je, da vsebuje različne bioaktivne spojine, kot so feniletanoidni glikozidi, iridoidi, lignani in polisaharidi, ki lahko prispevajo k njegovim zdravilnim učinkom.
Wecistanchejevacistanche prašek, cistanche tablete, cistanche kapsulein drugi izdelki so razviti z uporabopuščavacistanchekot surovine, vse skupaj pa dobro vpliva na lajšanje zaprtja. Specifični mehanizem je naslednji: Cistanche naj bi imel potencialne koristi za lajšanje zaprtja na podlagi tradicionalne uporabe in nekaterih spojin, ki jih vsebuje. Medtem ko so znanstvene raziskave o učinku Cistanche na zaprtje omejene, se domneva, da ima več mehanizmov, ki lahko prispevajo k njegovemu potencialu za lajšanje zaprtja. Odvajalni učinek:Cistanchese že dolgo uporablja v tradicionalni kitajski medicini kot zdravilo za zaprtje. Domneva se, da ima blag odvajalni učinek, ki lahko pomaga spodbujati gibanje črevesja in povzroči zaprtje. Ta učinek je mogoče pripisati različnim spojinam v Cistancheju, kot so feniletanoidni glikozidi in polisaharidi. Vlaženje črevesja: Na podlagi tradicionalne uporabe velja, da ima Cistanche vlažilne lastnosti, posebej usmerjene na črevesje. Spodbuja hidracijo in mazanje črevesja, lahko pomaga zmehčati orodja in olajša prehod, s čimer lajša zaprtje. Protivnetni učinek: zaprtje je lahko včasih povezano z vnetjem v prebavnem traktu. Cistanche vsebuje določene spojine, vključno s feniletanoidnimi glikozidi in lignani, za katere se verjame, da imajo protivnetne lastnosti. Z zmanjšanjem vnetja v črevesju lahko pomaga izboljšati rednost odvajanja blata in lajša zaprtje.
