Izboljšajte spomin in preprečite, da bi ženske med menopavzo pozabile

Tonifikacija ledvic za moške je občutljiva tema, vendar je ne smemo prezreti. Na kaj morajo biti torej moški pozorni z vidika vsakdanjega življenja in dietne terapije?

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

Izogibajte se pretirani spolni aktivnosti

Pri moških in ženskah lahko prekomerna spolna aktivnost vpliva na delovanje ledvic in druge telesne funkcije. Zato je pomembno, da se naučite izvajati abstinenco, ustrezno nadzorovati svoje želje in se izogibati pretirani spolni aktivnosti. Zlasti pri moških se je treba izogibati pogosti spolni aktivnosti in masturbaciji.

Toda preveč psihološkega pritiska nase

Tradicionalna kitajska medicina verjame, da je bolezen povezana z utripom Yangming, če je zaskrbljen zaradi depresije in poškoduje srce in vranico. Rečeno je, da lahko previsok pritisk vpliva na zdravje ledvic osebe. Zato se v vsakdanjem življenju psihično ne obremenjujte preveč, več pozornosti namenite psihološki regulaciji, predvsem bodite pozorni na strah pred poškodbami ledvic in ohranite miroljuben odnos.

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

Kliknite tukaj za ogled izdelkov Cistanche za zdravljenje bolezni ledvic

【Vprašajte za več】 E-pošta:cindy.xue@wecistanche.com/Whats App: 0086 18599088692/Wechat: 18599088692

Toniziranje ledvic s prilagoditvijo prehrane

Jejte več hrane z visoko vsebnostjo elementov v sledovih in ženske lahko jedo več fižola. Poleg tega imajo vsakodnevna živila, kot so jam, morske kumare, črni sezam, Polygonum multiflorum, goji jagode, kostanj in pokrovače, ki jih pogosto uživamo, določene hranljive in hranljive učinke na ledvice. Ob istem času, da bi nahranili jin in tonizirali ledvice, je pomembno, da se izogibate uživanju surovih redkev, sladkega krompirja, melone, čebule, čilija, nageljnovih žbic, kakijev in drugih živil v vaši dnevni prehrani.

Metoda drgnjenja stopal za hranjenje jina in toniziranje ledvic

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

Stopala so znana kot drugo srce človeškega telesa. Pravzaprav ima namakanje nog za zdravje dolgo zgodovino. Za ljudi s pomanjkanjem ledvic in tiste, ki morajo nahraniti jin in ledvice, je pomembno, da v vsakdanjem življenju izberejo metodo drgnjenja stopal, da nahranijo jin in ledvice. Noge na primer namočite v toplo vodo, dokler ne pordečijo, nato pa jih 100-krat močno zdrgnite z rokami, dokler niso hladne in vroče. Druga možnost je, da izberete zdravilno vino ali podobno za vtiranje stopal.

Dnevna tonična dieta za tonificiranje ledvic

Učinki Cistanche-Izboljšajte delovanje ledvic

Cistanche deserticola in juha iz ovčjih ledvic

Sestavine: 30 g Cistanche deserticola, 2 ovčji ledvici. Ovčjo ledvico razrežemo in operemo, odstranimo belo lupino, prilijemo vodo za pripravo juhe s sladko sladico in okusimo s soljo.

Učinek: Tonificiranje ledvic, hranilna esenca in krepitev janga.

Indikacije: odpoved ledvic, impotenca, pogosto uriniranje ponoči, suhost črevesja, zaprtje itd.

Cistanche deserticola rezine

Dušena račja juha z morskimi kumarami

Glavne sestavine: Prvi uporabljeni sta raca in morska kumara. Račjemu mesu najprej očistimo perje in ga dušimo v loncu z morsko kumaro. Ko je račje meso pečeno, dodamo ustrezne začimbe in je pripravljeno za uživanje.

Učinek: Neguje jin in koristi ledvicam. Primerno za pomanjkanje ledvičnega yina, pomanjkanje jeter in ledvic, bolečine v pasu in kolenih ter šibkost, impotenco in nočne emisije, vrtoglavico, vroče roke in noge, nespečnost in čezmerno sanjanje itd.