Ključ do poletnega ohranjanja zdravja je v tem! Poskrbite, da boste imeli dovolj Yang energije, dobro polt in manj bolezni

Vroče poletno vreme

V tem času je še toliko bolj pomembno posvetiti pozornost ohranjanju zdravja

Da boste manj bolni

Danes najdemo kar nekaj dragocenih zdravilnih zelišč

Štirje okusi Yingshan

Atractylodes macrocefala, Platycodon grandiflorus, Poria cocos, Gastrodia elata

Puščavski ginseng: Cistanche deserticola

Oglejmo si skupaj~

Kitajske zdravilne snovi, kot je cistanche deserticola

Štirje okusi Yingshan

Yingshanov prvi okus: Atractylodes macrocephala

Atractylodes macrocephaly je vrsta medicinskega materiala za preprečevanje epidemije, ki ima učinke izganjanja zla in izogibanja nečistočam, pomirja um in umirja um. Kombiniramo ga lahko s Huo Xiangom, shichangpujem, poprovo meto in baizom, da naredimo vrečke, ki pomagajo odpraviti zle duhove v telesu in se upreti zunanji invaziji.

Prvič, Atractylodes macrocephala lahko poživi vranico in želodec ter prežene mraz in vlago. Njegova topla in ostra narava lahko izsuši in poživi vranico, primerna pa je za bolezni z močnim mrazom in vlago, kot so bel, masten in moten jezik ter napenjanje v nadželodčni in trebušni votlini. Atractylodes macrocephala spada v kategorijo toplih in suhih kitajskih zdravilnih materialov in se pogosto kombinira z izdelki za čiščenje toplote, ki pomagajo pri odpravljanju vlage in vročine.

Drugič, Atractylodes macrocephala lahko odžene veter in vlago, sprosti oviro in lajša bolečino. Atractylodes macrocephala ima toplo naravo, ki lahko odžene vlago, njegov oster okus pa lahko odžene veter. Prav tako lahko razblini patogene dejavnike revmatizma v meridianih in okončinah, še posebej primerno za hude mrzle in vlažne ovire in bolečine. Običajno se uporablja v kombinaciji z zdravili, kot sta Qianghuo in Duhuo, za zdravljenje nelagodja, ki ga povzročata revmatoidni artritis in revmatoidni artritis, kot so revmatične bolečine, slabo gibanje sklepov ter bolečine pri upogibih in iztegih okončin.

Tretjič, Atractylodes macrocephala lahko prežene prehlad, lajša zunanje simptome in izboljša vid. Atractylodes macrocephala lahko odpravi zunanje simptome in prehlad ter se lahko kombinira z zdravili, kot so Qianghuo, Xixin in Fangfeng, da izboljša nelagodje, ki ga povzroča veter, hladna vlaga, kot so glavobol, utrujenost in pomanjkanje znojenja. Atractylodes macrocephala ima tudi funkcijo posvetlitve oči, ki lahko zdravi nočno slepoto, zatemnitev oči, suhost obeh oči itd. Zgornji uvod govori o učinkih in učinkih Atractylodes macrocephala.

kitajski medicinski materiali, kot je cistanche

Drugi okus Yingshan: Platycodon grandiflorus

Platycodon grandiflorus čisti pljučni či, blagodejno deluje na grlo, služi kot vodilo za pljuča in je zdravilo za čolne in čolne.

Platycodon grandiflorus ima učinke čiščenja grla, pospeševanja požiranja, odpravljanja sluzi, lajšanja kašlja in odpravljanja abscesov. Učinkovita snov v Platycodon grandiflorus, platycodon saponini, ima neposredno stimulacijo na sluznico ustne votline, žrela in prebavil, kar lahko učinkovito spodbudi izločanje sluzi in olajša odvajanje sluzi. Poleg tega deluje protivnetno in krepi imunski sistem. Platycodon grandiflorus ima relativno visoko protivnetno intenzivnost in lahko poveča fagocitno sposobnost makrofagov, s čimer poveča baktericidno moč belih krvnih celic in učinkovito zavira bakterije. Platycodon grandiflorus ima tudi določen hemolitični učinek, vendar ga bo peroralna uporaba v prebavnem traktu razgradila in uničila ter izgubila svoj hemolitični učinek.

Pomirjujoč čajni napitek

Učinek:

Pomiritev pljuč in lajšanje kašlja, gladko dihanje in visok glas pomagajo pomiriti srce.

Način izdelave:

Vzemite 6-10 gramov Platycodon grandiflorus, Ophiopogon japonicas in sladkega korena, jih neposredno skuhajte in popijte ali uporabite lonec za zdravje, da jih kuhate 5 minut.

Tabuji za osebe z edemi: uporabljajte previdno

Kitajska zdravila, kot so ginseng, Cistanche deserticola in astragalus

Tretji okus Yingshan: Poria cocos

Poria cocos je vrsta zdravilne rastline za dolgoživost, ki lahko po dolgotrajnem uživanju pomiri dušo in nahrani um, prepreči lakoto in podaljša življenje, odžene vlago in nahrani kožo.

Glavni učinki Poria cocos so naslednji:

1. Poria cocos ima dober terapevtski učinek pri edemih, težavah z uriniranjem in nizkim uriniranjem v telesu. Poria cocos ima blago naravo, ki poveča izločanje urina, ne da bi poškodovala vranico in želodec. Za ljudi, ki imajo težave z uriniranjem in edeme, ne glede na to, ali so mrzli ali vlažni, ali pripadajo vlažni vročini, notranji vročini itd., je Poria Cocos dobra pri zdravljenju.

2. Krepitev vranice in zaustavitev driske, Poria cocos lahko okrepi vranico in prepreči vlago ter je dobra pri zdravljenju simptomov driske, ki jih povzročata pomanjkanje vranice in prekomerna vlaga. Pri driski in driski, ki sta posledica pomanjkanja vranice in nenormalne cirkulacije, lahko Poria cocos zdravi simptome in simptome.

3. Poria Cocos, ki neguje um in ga pomirja, vsebuje nekaj hranil, ki lahko ublažijo duševne težave, ki jih povzroča pritisk na delovnem mestu ali drugi razlogi.

4. Zdravite prehlad in kašelj.

5. Znižajte krvni sladkor.

6. Povečajte imuniteto.

7. Proti raku, proti tumorju.

Zmletje kokosa Poria v prah in kuhanje na pari za pripravo kolača Poria cocos lahko pomaga uravnavati vranico in želodec, odpravlja vlago, neguje kožo in pomaga pri spanju.

Četrti okus Yingshan: Gastrodia elata

Tianma ima zelo pomembno vlogo pri nekaterih bolnikih ali populacijah, saj je zelo dragocena tradicionalna kitajska medicina s pomembno medicinsko vrednostjo. Glavna učinkovitost Gastrodia elata je odvajanje vetrov in vlage, lajšanje bolečin ter pospeševanje kroženja qi in krvnega obtoka, kar je tudi najbolj znano vedenje ljudi o Gastrodia elata. Učinkovitost in učinki Gastrodia elata niso omejeni samo na to, ampak ima tudi nekatere manj znane učinke in učinke.

Prvič, njegov analgetični učinek. Injekcija Tianma iz Tianme ima pomemben analgetični učinek pri nevralgiji trigeminusa in vaskularni nevralgiji, vključno s cerebrovaskularno nevralgijo, toksičnim multiplim nevritisom itd.

Drugič, nekatere zdravstvene ustanove uporabljajo sintetični gastrodin za zdravljenje bolnikov z nevrastenijo ali sindromom nevrastenije, z učinkovitimi stopnjami do 89,44 % oziroma 86,87 %. Lahko zavre osrednji ekscitatorni učinek, ki ga povzroča kofein, in tako poveča časovni učinek pentobarbitalnega spanca.

Tretjič, ima antikonvulzivni učinek. Gastrodia elata ima določen terapevtski učinek na krče obraznega živca in otrplost okončin, vključno s hemiplegijo in epilepsijo, lajša nekatere krče gladkih mišic, vključno z angino pektoris in žolčnimi kolikami.

Četrtič, ima določen učinek na uravnavanje krvnega tlaka in lahko zdravi hipertenzijo. Dolgotrajna uporaba lahko pomiri jetra in nahrani qi, vključno s spodbujanjem pasu in krepitvijo mišic in kosti, poveča periferni in koronarni krvni pretok ter ima določen zaščitni učinek na srce.

Petič, ima določen učinek na izboljšanje vida in inteligence. Gastrodia elata ima jasen vid in bistveno poveča spomin. Ima pomemben zaščitni in regulacijski učinek na živčni sistem človeških možganov, saj povečuje sposobnost vidnega živca za razlikovanje.

Obstajajo različni načini uživanja Tianme, ki jo lahko spečete na žaru, zmešate, dušite s piščancem ali zmeljete v prah za pripravo jajčne juhe Tianma.

Puščavski ginseng: Cistanche deserticola

Učinkovitost Cistanche deserticola

prednosti cistanche tubulosa

Cistanche deserticola je sladek, topel in slan ter vstopi v ledvice in debelo črevo. Lahko tonizira ledvični jang, koristi esenci in krvi, navlaži črevesje in lajša zaprtje.

Cistanche deserticola YCMa ali Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, tradicionalno kitajsko zdravilo za tonificiranje ledvic, je zapisano v izdaji Kitajske farmakopeje iz leta 2015. Je sočno steblo iz rodu Cistanche v družini Lewandaceae, ki je večinoma razširjeno v Notranji Mongoliji, Ningxia, Gansu, Qinghai in Xinjiang. Cistanche deserticola in cevasta cistanche deserticola imata izjemno visoko zdravilno vrednost. Vstopajo v meridiane ledvic in debelega črevesa. Compendium of Materia Medica zapisuje, da je Cistanche deserticola "hranilna, a ne huda snov, zato se imenuje Cistanche deserticola" in "je topla, vendar lahko navlaži, napolni, vendar ne posuši, gladi, vendar ne povzroči driske".

Ima učinke toniziranja ledvičnega janga, blagodejnega delovanja na esenco in kri, vlaženje črevesja in iztrebljanje. Tradicionalno se uporablja pri pomanjkanju janga ledvic, pomanjkanju esence in krvi, impotenci, neplodnosti, bolečinah v pasu in kolenih, šibkosti mišic in kosti ter zaprtju zaradi suhega črevesja. Je najpogosteje uporabljeno zdravilo za tonificiranje janga ledvic. v zgodovini. Sodobne farmakološke raziskave kažejo, da ima Cistanche deserticola številne učinke, kot so izboljšanje spolne funkcije, preprečevanje staranja, izboljšanje sposobnosti učenja in spomina, proti Alzheimerjevi bolezni, defekaciji itd. Veliko se uporablja v kliničnih receptih kitajske medicine, tradicionalnih kitajskih patentiranih zdravilih , ter preprosti pripravki in izdelki za nego zdravja.

Glavne kemične sestavine Cistanche deserticola so feniletanoidni glikozidi, iridoidi in njihovi glikozidi, lignani in polisaharidi. Sodobne farmakološke študije so pokazale, da so feniletanoidni glikozidi najpomembnejše učinkovine v Cistanche deserticola in imajo očitne učinke proti Alzheimerjevi bolezni, Parkinsonovi bolezni, ishemiji miokarda in drugim.

Poletno zdravje zahteva negovanje janga

Poletje je proces postopnega povečevanja energije Yang in doseganja njenega vrhunca, zato mora poletno ohranjanje zdravja slediti tej lastnosti in hraniti Yang in njegovo bistvo.

Simptomi pomanjkanja jang energije:

Še posebej me je strah mraza, na primer, tudi poleti si ne upam prižgati klime, jesti sadja ali hladnih pijač, nagnjena sem k simptomom, kot so alergije, kihanje, čist nos.

Trije obroki Cistanche deserticola za Yang Nourishing

Čaj Cistanche deserticola

Kliknite tukaj za ogled izdelkov čaja Cistanche deserticola

【Vprašajte za več】 E-pošta:cindy.xue@wecistanche.com/Whats App: 0086 18599088692/Wechat: 18599088692

1. Čajni napitek Cistanche deserticola:

V čajnik dajte ustrezno količino ameriškega ginsenga, goji jagod, sladkega korena, astragalusa in cistanke, vodo zavrite še 5 minut in počakajte, da čaj porumeni, preden ga pijete neposredno kot sodoben čajni napitek.

Tabuji:

Rumena in mastna obloga na jeziku ni primerna za ljudi z vlažno in vročo konstitucijo, kot je nagnjenost k ognju in potenju.

2. Čaj s kameljim mlekom Cistanche deserticola

Zavremo vodo in dodamo dva koščka Cistanche deserticola, nato dodamo pest opečnega čaja. Kuhajte, dokler ne zadiši, nato odstranite čajne lističe, vlijte veliko skledo kameljega mleka, pustite vreti pet minut in potresite z malo soli.

3. Dušena jagnjetina s sladko sladico

Svežo jagnjetino prestavimo v hladen lonec, dodamo čebulo in ingver, da odstranimo vonj po ribah, nato pa dodamo tri rezine sladke sladice (Cistanche deserticola). Ko voda zavre, posnamemo peno, lonec pokrijemo in pustimo vreti 40 minut. Pred serviranjem potresemo pest soli.