Jejte lepoto, ki si jo želite

Jul 24, 2024

Kako težka je lepota? Učimo vas jesti zdravo in lepo!

Zaradi prehranjevanja izgledate dobro.

Ustrezna krvavitev je temelj dobre polti. Nekateri ljudje imajo rožnato polt, drugi pa bledo polt. To je razlika v lepoti. Bleda polt je še vedno nezdrav izraz. Kaj je treba narediti?

Benefits of cistanche tubulosa-inhibit tyrosinase expression (3)

Prednosti cistanche tubulosa - zavira izražanje tirozinaze

1. Ena žižola na dan

Žižola je že od nekdaj »dobra prijateljica žensk«, tople narave ter sladkega in dišečega okusa. Ima učinke segrevanja vranice, nege krvi in ​​umirjanja uma. Zdravniki so vedno hvalili zlasti njegov učinek na hranjenje krvi, ki je stabilen in izjemen.

Obstajajo ljudski pregovori, kot sta »če poješ tri žižole na dan, te ne bo postaral« in »če boš jedel žižole vsak dan, te ne bo postaral vse življenje«. Ženske pogosto uporabljajo datlje za kuhanje Congeeja in več kot pojedo, bolj rdeči so njihovi obrazi. Upoštevati je treba, da če uživate žižole na ognju, je priporočljivo, da koščico žižole odstranite, ko kuhate Congee z žižolami, da se ne zažgejo.

2. Zimska juha iz rdečega fižola

Rdeči fižol je bogat z vitamini B1 in B2, beljakovinami in minerali. Imajo učinke hranjenja krvi, diureze, zmanjšanja oteklin in spodbujanja srčne aktivacije. Če jeste več, lahko preprečite in zdravite otekanje stopal ter vplivate na izgubo teže. Njegova kamnita alkalna komponenta lahko poveča peristaltiko prebavil, zmanjša zaprtje, spodbuja uriniranje in odpravi edem, ki ga povzroča bolezen srca ali ledvic; Sama zimska melona je tudi dobro diuretično živilo.

Ta juha lahko pomaga ohranjati rožnato polt in oddaja dobro polt z razstrupljanjem.

Uživanje vode vlaži kožo.

Pitje vode je pomemben predpogoj za zagotavljanje hidracije kože. Rečeno je, da so ženske kot meso in kri iz vode, in ta izjava drži. Vendar se v vsakdanjem delu in življenju pogosto ne moremo spomniti, da bi morali piti vodo, in navadne vode ne pijemo radi. Kakšno taktiko naj uporabimo?

3. Pitje čaja

Pitje čaja je način hidracije. Bela voda je brez okusa, večina pijač pa vsebuje veliko sladkorja. Ni primerno ves dan piti kašasto juho in jesti zelenjavo in sadje, zato je čaj postal pijača z najmanjšo nevarnostjo za zdravje, razen vode. Čaj ni nič drugega kot dodajanje nekaj arome, barve in okusa vodi, zaradi česar je naloga obnavljanja vlage polna zabave.

cistanche tea

cistančev čaj

Kliknite tukaj za ogled izdelkov čaja Cistanche deserticola

【Vprašajte za več】 E-pošta:cindy.xue@wecistanche.com/Whats App: 0086 18599088692/Wechat: 18599088692

Dnevno ohranjanje zdravja: 5-8 kosov mesne paste in 5-8 goji jagod, skuhanih s čajem in zaužitih vsak dan. Dolgotrajno uživanje lahko poveča raven energije.

Prezgodnje staranje zaradi utrujenosti: 30 g Cistanche deserticola, 30 g rafinirane jagnjetine in 50 g lepljivega riža. Kuhanje Congeeja pogosto pomaga zapolniti pomanjkanje in podaljšati življenje.

Esenca pri pomanjkanju ledvic, impotenci in pogostem uriniranju: Vzemite 5-8 kosov Roucongrong, 5-8 kosov Rehmannia glutinosa in majhno pest Schisandra chinensis. Čaj skuhajte in pijte vsak dan. Dolgotrajno uživanje lahko ogreje ledvice, okrepi jang in uravnava uriniranje.

Senilna poliurija: 30 g Cistanche deserticola in 30 g japonskega riža. Kuhajte Congee enkrat na dan en teden.

Enostaven za potešitev žeje in lakote: 10-15g vsake vrste Cistanche deserticola, Cornus officinalis in Schisandra chinensis, skuhajte čaj in pijte vsak dan.

Pomanjkanje jeter in ledvic, šibke mišične in kostne fistule, hladen in boleč pas in kolena: po 20 g Cistanche deserticola, Eucommia ulmoides, Ziziphus asiatica in Cynomorium songaricum, skuhati čaj in zaužiti vsak dan.

zaprtje: 30g Cistanche deserticola. Skuhajte v vodi in zaužijte 1 odmerek dnevno. Primerno za zaprtje, ki ga povzročajo starejši bolniki s pomanjkanjem tekočine, poporodno pomanjkanje krvi, vročina in poškodbe tekočine.

Pomanjkanje ledvičnega janga in amenoreja: po 15 g Cistanche deserticola, Aconitum, Poria cocos, Atractylodes macrocephala, breskovih jedrc in Paeonia lactiflora ter 10 g posušenega ingverja. Čaj skuhajte in popijte.

Cistanche deserticola slice (11)

Rezina Cistanche deserticola

Neplodnost zaradi pomanjkanja ledvic: 30 g Cistanche deserticola in 30 g jama. Prečistite med v tablete, skuhajte čaj in ga pijte vsak dan.

Prehranjevanje s svetlim tenom kože

Barva kože je tesno povezana s sposobnostjo prebave in absorpcije, saj se slabo izločanje in prekomerno kopičenje odpadkov v telesu lahko odražata na koži. Uravnavanje gastrointestinalnega trakta ali zmanjšanje odlaganja melanina lahko doseže belilne učinke.

4. Hladno mešana črna goba

Črna goba je čistilec črevesja in vsebuje veliko prehranskih vlaknin. Lahko se uživa, če je njegovo izločanje slabo.

Črna goba vsebuje koristno rastlinsko gumo in snov, imenovano "polisaharidno telo", ki je naravni tonik, ki skupaj z obilico vlaknin v črni glivi spodbuja peristaltiko prebavil in preprečuje zaprtje. Ugoden je za pravočasno čiščenje in izločanje strupenih in škodljivih snovi v blatu iz telesa, pospešuje izločanje maščobnih živil v črevesju, zmanjšuje absorpcijo maščob v hrani ter tako preprečuje debelost in hujšanje. Črna gliva ima tudi učinek proti peroksidaciji lipidov, izboljša učinkovitost beljenja in podaljšuje življenje.

5. Redno jejte Cistanche deserticola

V tej dobi prepoznavanja obraza se zdi, da je koža pšenične barve manj priljubljena. Če želite svetlo kožo, poskusite Cistanche deserticola.

Cistanche deserticola, tradicionalno kitajsko zdravilno zelišče, ima dolgo zgodovino klinične uporabe in se pogosto uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Tukaj je pregled nekaterih primerov zdravljenja s Cistanche deserticola:

1. Tonificiranje ledvičnega janga: Cistanche deserticola se v klinični praksi pogosto uporablja za zdravljenje spolne disfunkcije moških, kot sta impotenca in prezgodnja ejakulacija, ki jo povzroča pomanjkanje ledvičnega janga. Na primer, profesor Tu Pengfei s Fakultete za farmacijo na Univerzi v Pekingu je s sistematičnimi raziskavami razjasnil farmakološke snovi in ​​mehanizme Cistanche deserticola pri tonificiranju janga ledvic, vlaženju črevesja in spodbujanju gibanja črevesja.

2. Zdravljenje ženske neplodnosti: Cistanche deserticola se uporablja tudi za zdravljenje ženske neplodnosti, ki jo povzroča nezadostna ledvična janga. Lahko ogreje in tonizira ledvični jang, koristi esenciji in krvi ter ima določen terapevtski učinek na neplodnost, ki jo povzroča mraz v palači.

3. Runchang odvajalo: Cistanche deserticola vsebuje prehranske vlaknine, ki lahko spodbujajo črevesno peristaltiko in pomagajo izboljšati simptome zaprtja. Primeren je za zdravljenje prehladov v spodnjem delu hrbta in kolenih, šibkosti mišic in kosti, suhega črevesja in zaprtja zaradi pomanjkanja ledvic.

Desert living cistanche-Antioxidant

Desert living cistanche – antioksidant

4. Proti staranju in krepitev imunskega sistema: Sodobne farmakološke raziskave so pokazale, da ima Cistanche deserticola učinke proti staranju, antioksidante, hipoksijo, utrujenost in krepitev imunskega sistema.

5. Zdravljenje Alzheimerjeve in Parkinsonove bolezni: raziskave so pokazale, da imajo feniletanoidni glikozidi Cistanche deserticola učinek proti Alzheimerjevi in ​​Parkinsonovi bolezni, kar ustvarja novo klinično vrednost za Cistanche deserticola.

6. Zdravljenje suhega črevesja in zaprtja: Cistanche deserticola se je v zgodovini uporabljalo za zdravljenje suhega črevesja in zaprtja. Na primer, Da Wu Rou Wan v "Bei Ji Qian Jin Yao Fang" uporablja Cistanche deserticola kot eno glavnih sestavin.

7. Zdravljenje potešitve žeje (sladkorna bolezen): Cistanche se uporablja tudi za zdravljenje tega, čemur so v starih časih rekli potešitev žeje, in sicer sodobne sladkorne bolezni, kot je tabletka Cistanche v Splošnem zapisu svetega Jija, ki se uporablja za hranjenje jeter. in ledvice, adstrigentno in ustavlja krvavitev, predvsem za gašenje žeje in prekomerno uriniranje.

8. Zdravljenje pomanjkanja, utrujenosti in izčrpanosti: V "Tai Ping Sheng Hui Fang" Cistanche deserticola zdravi simptome, kot so pomanjkanje, utrujenost, izčrpanost, impotenca in pozabljivost. S kombiniranjem z drugimi zdravilnimi zelišči so narejene tablete Cistanche deserticola, ki povečajo hranilni učinek.

9. Zdravljenje oslabelosti mišic in kosti: Cistanche deserticola se uporablja tudi za zdravljenje simptomov, kot so oslabelost mišic in kosti, oslabelost okončin in težave pri hoji zaradi pomanjkanja jeter in ledvic. Na primer, Jin Gang Wan v "Su Wen Bing Ji Yi Bao Ming Ji" je v glavnem sestavljen iz Cistanche deserticola.

10. Zdravljenje oligozoospermije: Sodobne raziskave so tudi pokazale, da se lahko Cistanche deserticola uporablja za zdravljenje oligozoospermije, tako da tonizira jetra in ledvice ter poveča število semenčic.

Desert ginseng-Antioxidant

Desert living cistanche – antioksidant

Cistanche deserticola ima široko paleto kliničnih uporab. Uporabljati ga ni mogoče le z drugimi zdravili, temveč tudi zaužiti z namakanjem v vinu, kuhanjem juhe, kuhanjem kongeja itd. Vendar je treba upoštevati, da je treba uporabo Cistanche deserticola izvajati pod vodstvom zdravnika, da se zagotovi varnost in učinkovitost. Zlasti pri bolnikih s pomanjkanjem yina, prekomernim ognjem ali šibkostjo vranice in želodca je treba uporabo Cistanche deserticola previdno ali se ji izogibati.


Morda vam bo všeč tudi